立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭
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3 b, {9 V4 @" Y. B/ {8 p1 u; ^$ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區功效：開胃理脾、理氣止痛
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茯苓……………………10克8 T( r3 p& t) B4 `1 e3 C2 Z1 [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 x# N9 w9 ^ s* M7 v
麵粉……………………250克
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5 c# b9 C2 x* G3 x! ^. O/ [酵母粉.…………………適量
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3 `7 O: m& C! Q. D2 ~☆夜玥論壇ק1.茯苓打成粉狀。
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, }& P' z1 }0 D0 w, ^0 Nwww.ds-hk.net2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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3 |! |# e/ e/ ]' P: R7 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^9 z7 @7 C% N3 {
6 t: Q7 j* `: A: g! B( O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `0 N# \, m' y A& t% ?; {* K
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1 ]5 M, a1 J7 E7 ?0 ?& T; H9 _☆夜玥論壇ק功效：暖脾胃、散風寒、止疼痛
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糯米………………………100克
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6 n5 q4 [5 x8 a/ s# |☆夜玥論壇ק精鹽………………………3克
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作法：
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" H" ~& h. b9 p, f! j1 S1.薑洗淨、切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z# ?5 N9 K2 l: f8 g0 x5 D. G2 h
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4 u N7 P# j; x0 ?; }3 s3.糯米洗淨備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" b3 }% r) z! T l: j
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
