立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭# r3 v+ F$ H& _6 k8 l
; ~+ s- D% m) |# m( ~: }. r" u. J8 S功效：開胃理脾、理氣止痛
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茯苓……………………10克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q! l& i, _9 p2 o7 S
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麵粉……………………250克☆夜玥論壇ק9 V6 a, J( _) B6 r9 v5 B( l# H2 a
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酵母粉.…………………適量
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。 W" g& F. ]3 c. j; u" p4 ?
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# @% J8 O# z: @0 r; A+ x! d
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糯米………………………100克☆夜玥論壇ק/ v! x1 a) ?' G% R2 q
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作法：
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4 G: y1 F8 S8 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.薑洗淨、切片備用。
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2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。www.ds-hk.net5 O7 P- ? [2 d2 g
4 m8 D2 a1 k6 J2 twww.ds-hk.net4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
