立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭
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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& @# I9 p3 Q2 x) H
☆夜玥論壇ק: b1 I& U9 `5 S" V) k3 c) F
茯苓……………………10克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 d4 ?$ B6 o' r& b- G+ Y$ R- c9 ^
u! s5 a) Y" n# c8 b% ^% \麵粉……………………250克
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酵母粉.…………………適量
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1.茯苓打成粉狀。
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1 m, K/ j% {% u) t M) u9 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m3 ^, R$ t6 d, U
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ B& Y6 O7 Y# `0 i4 [
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 www.ds-hk.net8 x( @; r" A6 E* E
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薑…………………………20克
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大棗………………………5枚
( S0 U& O' H. u
0 y/ t+ t U% l4 @' d! z) M" j☆夜玥論壇ק糯米………………………100克
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精鹽………………………3克
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作法：5 x5 u# w; u: Z3 C
; Y e$ Y& n0 U% f; L: ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.薑洗淨、切片備用。
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" _4 e6 Q4 K8 b7 l6 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.大棗洗淨、去核備用。www.ds-hk.net2 C0 m- ~5 v7 t
9 @5 v2 ^9 R+ L- g/ e$ f# L) ~- l) u( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.糯米洗淨備用。☆夜玥論壇ק8 I1 B- U1 r4 X/ H! V) l
1 j! y0 W* e% @( S, P1 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
