[小食] 綜合蔬菜盒

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【材　 料】
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韭菜盒子麵皮 12個 5 B1 s( P4 P  j6 G0 u; h" i
沙拉油 1大匙
3 [5 J( L  f( ?☆夜玥論壇ק餡料：
0 b/ V5 I6 K# d4 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冬粉 1把
/ e1 D2 f. R7 u高麗菜 150公克
# g) u8 U1 |- D4 V3 b☆夜玥論壇ק香菇 60公克 www.ds-hk.net6 R- {+ O8 d# U4 E7 k
紅蘿蔔 80公克 2 ?( |) s7 q4 z* ]. U& B# W% n' k
豆乾 50公克 www.ds-hk.net6 ~/ k. F! d3 k6 Y; o/ j' \

; g" C' M6 H" q2 y& s, \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
3 t' c; {( A" j' K! U) Q/ g☆夜玥論壇ק 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 b) J4 W! @: x$ d" A( u6 ^
鹽 5公克
% E. z( l4 {4 v3 U' M+ e/ p9 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 3公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) C, P- G) x. L2 J( `. H8 `3 }
胡椒粉 1/4茶匙 * c4 ?1 a+ s% T  P7 I4 ?
香油 20公克
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y2 ~" K2 q1 ]4 i; d4 E7 t

( v* r1 W7 v0 z; e. m# ~9 kwww.ds-hk.net1.冬粉泡水至軟切1公分小段；高麗菜、紅蘿蔔和香菇切小片略為汆燙，沖涼水後擠乾水份；豆乾平刀剖半再切成小丁。9 w9 F# n& [& @4 y7 X  c

) \7 S4 n  Z- J8 \9 ^, r☆夜玥論壇ק2.將作法1的所有蔬菜加入香油拌勻，加入冬粉和其餘調味料成餡料。
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3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。
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  Q# |5 j# ]* y* X; s- P1 e4 H! `0 g☆夜玥論壇ק4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的綜合蔬菜盒，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
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