[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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【材　 料】☆夜玥論壇ק2 c; c1 N$ x9 A% v3 s, r
A.豬五花腩排         500公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( v/ K# f1 F2 H+ _- X: I" p1 w
馬鈴薯         150公克
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! U! k! {4 T, y7 ?  d9 h2 b洋蔥         1/2個
; B, v+ s) o( b% Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源椰奶         3大匙
/ h! K6 M" o( Q# x☆夜玥論壇ק沙拉油         3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 j# z4 i% _. A! Q7 i' f3 R9 \& ]4 L: w
水         500㏄4 ~, E+ B+ W! b
香米白飯         1碗9 H! y4 K' z; Y
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B.蒜仁         30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 g! |/ _( V! o2 }
紅蔥頭         40公克" g8 K* J# Y* r
薑         15公克www.ds-hk.net8 ^; Q( i7 f* z: L+ Q
紅辣椒         3根☆夜玥論壇ק) t) p7 N- K" \( A

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8 w6 F5 L2 n4 R$ q( v5 F☆夜玥論壇ק南洋肉類咖哩粉         3大匙
: G" H1 }& a9 `" \. l" owww.ds-hk.net鹽         1又1/2茶匙
& |$ w, ?2 j6 B% Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖         1茶匙
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【做　 法】
- q& `, c, m1 `# B( I: d5 J+ N1 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。www.ds-hk.net2 u9 |9 K* a" ]% R
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [, M, w% z9 o/ D" P0 }. L

2 p% ]/ Q! Y$ {9 F  g6 D" j☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。
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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。
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