韓風炒鮮魷
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材料
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西芹 2 條 [切斜片],
+ ?9 O# B# f0 s( ?: ~水 2 湯匙,www.ds-hk.net* P1 |* t9 q( _1 G' Y( g$ E
紅辣椒 1 隻 [切塊],
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韓式醃醬 3 湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- V* d$ s% \3 D7 W
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做法
& a) a! _; g; R$ J* w6 [# L: W% g4 o☆夜玥論壇×§1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y+ ~$ X6 k I
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。