韓風炒鮮魷
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材料
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甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，
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水 2 湯匙，www.ds-hk.net4 A% r4 U. n+ S5 g6 k
紅辣椒 1 隻 [切塊]，☆夜玥論壇ק/ k0 u% p% X2 I! V+ O5 R' d
薑 2 片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ^8 y' _/ M% ?
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韓式醃醬 3 湯匙% Y, U, n- T* F. ?" B7 O" H
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做法www.ds-hk.net6 d9 T% c& d$ F: J7 B
1. 鮮魷放入沸水中略煮，瀝乾。- m+ ~! _5 s w* m
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑，下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘，再加入鮮魷及韓式醃醬，炒勻至熱透。
