[中菜] 木須肉

木須肉(1)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U6 X! k7 O8 Y  t/ E* U

: L* J& {  c, T; E1 T☆夜玥論壇ק【材　 料】 ☆夜玥論壇ק3 a; Y# k, K% ?* R) J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c7 _5 c! }9 ?" K  o; B
雞蛋 4顆
$ }: N% L2 N- ?( a8 u☆夜玥論壇ק肉絲 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) K6 q1 C3 t( W8 R! `3 f3 z% @) K
黑木耳絲 30公克
5 K( y9 u) I) ]2 R☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲 30公克 ☆夜玥論壇ק- t5 {5 ?# C; i$ N4 T" l
蔥絲 20公克
6 [- V; _; X# ^$ ?8 B4 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源筍絲 30公克
( u. U0 ^' C3 g; |; H6 L6 z+ i8 u8 }" k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. D* p- S. x! R4 I  Z/ a" Kwww.ds-hk.net【調 味 料】
- @9 e8 x1 n  p8 D' ^( \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 b" @" c# B9 d# F6 [: a% I0 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4茶匙
# b+ j7 s: g1 n  w  L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 1/6茶匙 & g/ J- d$ ]" w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?& \  @" H1 ]$ E# m& T$ |
【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) t' k* t' g- w; }) y! d
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W/ ?5 M- W% D
1.雞蛋打散後加入鹽及白胡椒粉打勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 R+ _# W) d! ?% x2 s5 X2 I3 B; H

3 F  r, r& L: ]www.ds-hk.net2.熱鍋，加入1大匙沙拉油燒熱，放入肉絲炒至表面變白後加入蔥絲、黑木耳絲、紅蘿蔔絲以及筍絲，炒至變軟後取出備用。
/ @0 o3 N- c) W& K) I
: H# H; O: Q: z' a/ H: s/ h- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法2的鍋洗淨，熱鍋後加入2大匙沙拉油燒熱，倒入作法1的蛋液，轉中火快速翻炒約10秒，再加入作法2的所有材料，轉至大火翻炒至熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Y, C3 E5 d) O2 Z# z. x3 W' V

3 V- Y4 V# ]0 c8 x& V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net4 H& M: c! h% v9 A  ^
木須肉(2)
- `/ B7 i2 w5 i+ u% a/ S: E9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 U* U5 S" y9 ~- ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ~) }6 H8 Z& F6 e# }
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t0 q7 |( G! v. p/ C) N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]2 |! X0 H3 \2 y1 }
蛋 2顆
. M$ o2 M9 F; Q& H2 h" }: s. w) ]☆夜玥論壇ק肉絲 150公克 ☆夜玥論壇ק0 [! l; s0 I3 F: v( P: e- p
木耳 1朵
4 B1 ]6 C$ i! U+ n: z- w( P/ j! g. Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭黃 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R: D! l: [9 @
蒜頭 2顆
4 f- A' ]; L) Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net+ m" u9 Q2 w) [
【醃　 料】 $ w% B/ E2 v; e

2 L2 M- }% V' S; \1 W; S+ X: o☆夜玥論壇ק糖 1/8小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. c  R9 n/ q0 x, g* z
鹽 1/8小匙 ) g* @, o' @6 r; U% a  J6 e8 r
酒 1小匙
; _8 y% }. G. k" y$ a  r! @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋白 1/2個
% ?4 ^. A( _8 y☆夜玥論壇ק太白粉 1大匙
5 o! I- z/ b' Q* _# ?0 `4 w: O6 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" z- @, g4 f) Y* I
【做　 法】 2 H/ w8 j5 V! c, Y5 y

0 J. P5 f1 I8 [1.蒜頭切碎；木耳切絲；韭黃切段；蛋打散成蛋液，備用。
. Z) w% `' D: ~$ d: e( Wwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net) I% M) {+ v2 ~. O7 ~6 L9 T
2.肉絲以醃料抓勻醃20分鐘備用。
2 t2 I% x5 Q9 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 {* g% h0 w3 q/ Hwww.ds-hk.net3.熱鍋，加1杯油，冷油放入作法1的肉絲，以大火快速拌開至肉變色，撈起瀝油備用。
' {7 y: a: Q: B: _☆夜玥論壇ק
1 q! Y( f! H5 p+ @4.將作法1的蛋液倒入作法3的油鍋中，待蛋稍凝固，撈起瀝油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }0 ^9 q% {$ I/ K# n3 K% x
www.ds-hk.net4 O% f/ P; [3 h$ y( H4 g- a
5.作法4的鍋中留少許油，爆香作法1的蒜碎，再加入木耳絲、韭黃段拌炒均勻。
/ u# l0 ]4 Z8 b/ M+ b, c" D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# J  n, i; F/ I  f2 `6 T
6.加入作法3的肉絲拌炒，起鍋前將作法4的蛋加入拌炒均勻即可。