[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 ☆夜玥論壇ק* ~5 j- {5 n3 u9 \, t6 }
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作法>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 X5 W' H' C# `, z8 m
1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k" g8 O- \; W, j0 M; @* W& l
2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) t4 k8 v0 ]5 @2 y4 z/ e6 b
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
2 n, H4 H, C( w: [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# O8 {7 X" E) D2 q
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說明☆夜玥論壇ק7 @) a. E2 w+ p( c
1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 7 I+ i! M$ E3 Z: y
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  g3 M+ G; B  c- e2 O
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。