[中菜] 泡菜蒸魚〔已檢〕

(1)
% f% X1 V3 B5 D3 J☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t- r0 O' e+ j0 Y
【材　 料】
) X3 g1 f) `3 a1 w& K2 X" _; U☆夜玥論壇ק
+ o1 A# G3 ]5 a9 @1 Q# I& cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大白菜泡菜 100公克
" U+ J: `9 x( K) ^3 ]* r鮮魚 1條 ☆夜玥論壇ק* K) O, ^# m( X# ?& O
蔥 1根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s4 g5 s2 L0 E) s3 s* Q
沙拉油 1茶匙
/ j- W0 P3 Y# h. s  H☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק; r, B, K; C7 @& H" I
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ?( m& L6 k& X# \2 f
www.ds-hk.net7 l3 W/ Q% j; @: `5 K# J- t
水 2大匙
0 H0 k( p% Z4 h3 L6 ]! }8 G( o! nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源砂糖 1茶匙 ☆夜玥論壇ק) v' }' n: S9 _) Q4 _  Q; a3 |
醬油 1茶匙 + a& S2 R! i0 H1 G' c7 i+ h# h
太白粉 1/2茶匙
( r) o* k! E' f# K4 z/ e☆夜玥論壇ק蒜泥 1/2茶匙
8 Q( x: o/ @7 X- A+ Hwww.ds-hk.net薑泥 1茶匙
+ @9 |; T6 l0 |5 I5 ~. ^www.ds-hk.net米酒 1茶匙
9 J' ]$ q( H6 b, B$ g* fwww.ds-hk.net
# d, G7 {4 S, u9 }$ t! g; l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
! ^) i4 @3 K# Z! K0 G! P☆夜玥論壇ק
7 p4 N5 ]' w% {3 u1.鮮魚洗淨，背部直劃一刀；蔥切蔥花，備用。www.ds-hk.net: D6 x: a2 x% u& m6 D% z
☆夜玥論壇ק6 r8 n5 X$ h# }6 V  v1 k6 s6 R
2.大白菜泡菜切碎，加入所有調味料拌勻，即為蒸魚醬，備用。
6 [; p, C3 h0 \( J/ `☆夜玥論壇ק
. E. P5 Z# I; T/ m5 |9 z$ {* Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上（鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥，以利快速蒸熟）。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) }1 T9 H5 p7 B( p7 R) P+ e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }$ n4 s( r. A5 S; `* E
4.將作法2的蒸魚醬淋在作法3的鮮魚上，放入蒸籠內蒸約15分鐘，取出撒上作法1的蔥花即可。 ; l. t" M1 {8 A7 p2 l2 w; ~# M, F

* N$ H7 D1 {" {% F+ ]# z1 S4 J☆夜玥論壇ק
* j  o# ^- U3 G: F. i5 a. t4 M! gwww.ds-hk.net(2)
/ \1 y% a# |: Q1 D1 T  o" ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net$ s* l3 T4 m& c' @1 i
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n( l, ]% ]7 U

2 G2 a7 p( Z/ j$ }9 ^$ B+ Q☆夜玥論壇ק魚肉 4片
. N' k$ `) l6 l& i* e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑絲 適量
# o* l% s1 d7 B8 d% b# l☆夜玥論壇ק米漿白菜泡菜 2葉
3 t: t; y% O: }5 Y* cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒片 適量
. t6 @, d! o; t! I$ v% ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菜 適量
  I2 q! e1 W' G8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X& X+ A7 t2 w) Z
【調 味 料】
" t3 Q, K* k+ r. @' S; m" M: T% w
高湯 2杯
& _2 Y, S; j' \# z* t8 ~# s☆夜玥論壇ק香油 1小匙 ( ^& [  S  D# F/ E

* ^! g/ f& i+ l. G( O0 l/ a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
  o8 X  ^. y0 s+ v9 V. q1 D☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' i! }( }% j& [1 G5 A) P
(1)將魚片洗淨瀝乾，米漿白菜泡菜葉切半備用。 ☆夜玥論壇ק# ?! ?. [0 r' @& ~# Y" Y7 p6 m
(2)每片魚放上少許薑絲，以白菜泡菜葉捲裹包起，依序做好後放入盤中。 www.ds-hk.net0 }. z1 Z. U, R9 w! y6 W" s
(3)倒入高湯後撒上辣椒片，蓋上保潔膜後，放入電鍋蒸12分鐘立即取出，再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹，此時可再加少許鹽調味即可。
$ Z8 {4 ?3 a- swww.ds-hk.net
8 m4 n9 d% i# {! d3 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:00 編輯 ]