[中菜] 貢菜炒肉片

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烹製方法（二人份）　
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( B! @" R$ a) A% }+ N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區貢菜(200克)、瘦肉(100克)、紅椒(半隻)、洋蔥(1/4隻)、蔥(1根)、蒜(2瓣)
$ N6 E0 g. k" w0 o3 b　　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m1 N$ f, A6 G# ~# X
醃料：' K7 z1 e1 u- Y9 |" ?% A$ n

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調料：
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6 T8 i: B. W$ D油(3湯匙)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)/ b2 ?& h% l0 O2 J
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1 瘦肉洗淨切片，加入醃料拌勻，醃製15分鐘；蔥切段，蒜切片。
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2 z6 d$ G+ a, H9 J) K' p  b& c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 洋蔥洗淨，切成細絲；貢菜洗淨，瀝乾水備用；紅椒切細絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q# C  t( q. E

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3 燒熱2湯匙油，倒入瘦肉片快速滑炒至變色，盛起瀝乾油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( N3 F( x3 U+ G' Y: X+ H+ f& T& r

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; z) Y* k7 M$ [4 續添1湯匙油燒熱，炒香洋蔥絲，倒入貢菜拌炒1分鐘。 6 E0 x4 g5 ^" ], m7 ?7 n
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$ {3 z. g. X  s9 i' C$ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬，與貢菜一同炒勻，倒入瘦肉片翻炒均勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 G) q, A, [  y& G* U& F4 {2 S

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$ j7 c5 U. V" l+ F8 b☆夜玥論壇ק6 加入1/3湯匙白糖吊味，灑入紅椒絲，即可出鍋。6 o! f$ P; N( Q8 ?) Z) l

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廚神貼士
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/ x5 f, ]2 w5 c9 n+ k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、貢菜烹調前應用清水沖洗去多餘的鹽分，可避免成菜過鹹發苦。
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3、蒜蓉辣椒醬的鹹辣味較重，調味時不可加鹽，只需加點白糖來起到提鮮吊味的作用。
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