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[中菜] 蜜汁煎火腿豬扒

蜜汁煎火腿豬扒

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[發帖際遇]: jeremya1b2c3在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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金華火腿3兩
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( W0 s/ [1 G( Y& ]% W& T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區菊花蜜6湯匙
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調味料:
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老抽1茶匙
 
做法:
- ]% ~& q# f8 T8 @( K☆夜玥論壇×§1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ ^* z' m( C3 H/ z  ]0 I
2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。
$ R% k( M  T- l- O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
% b8 p5 h& D& {# W2 `0 S: [4. 加入火腿片略煎。www.ds-hk.net+ j! \! B' c. |+ F
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ O$ Q* I0 W4 b& J  D9 X6 J

3 O! Z/ Z6 r4 |2 V3 n+ z功 效 : bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |% ~- [' }5 ?6 h
金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。

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