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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5852
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:41 顯示全部帖子
果汁海鮮配墨魚麵
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墨魚麵1包
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1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 @# d+ j6 I* n+ M5 Z7 G0 ]7 Y
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；☆夜玥論壇ק" x* S1 O+ { b5 v3 r& q
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；9 O8 |4 C# q' O- ~6 V! T3 d: ~/ O4 g" o
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
0 }. U4 A# h9 u n) C& A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。3 e! m, d0 T9 F3 j
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