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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

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[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.
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9 H+ K! Z( E* N% O
材料:
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* I; w0 m% e7 X5 y1 e( R☆夜玥論壇×§中蝦2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m' M; h8 _3 K; h3 R* t
魷魚50克5 \2 U# t. i, y: j1 g( g# _0 H
青口50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" F6 U$ c# {0 n9 q3 `
魚肉50克www.ds-hk.net' Z, J% F' A' q* z# E7 q- o
帶子50克
 
做法:www.ds-hk.net* U8 y; z7 O3 d! o) k; g$ h
1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ r( J  C9 p6 [8 {2 q
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;☆夜玥論壇×§# W3 j8 ~' Z* J, s( B
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;
( w+ a2 a5 q: K+ o! u4 Zwww.ds-hk.net4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。www.ds-hk.net4 Z2 v7 {5 E. Y1 S" ]4 j
 
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1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
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