[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
. c; y6 {+ I; I3 iwww.ds-hk.net主材料:
) W& V+ c7 E3 @8 b* U) ^1 [) y蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Q# b5 ?7 ~+ h0 B) H  R
香菜少許、扁魚末、蔥段2支
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高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ l, l) O2 M# N
蕃茄醬300cc、冰糖2兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 M& Z/ {* V- `8 T5 L' `: @% f
調味B料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D& |/ m, U# J# C
辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、
) L# ]- r8 O& ^! O: n  [* l4 P青蒜半斤
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  K& j5 C. M, m2 M6 w作法：
# q% f  l, T* x4 k6 y3 f  J☆夜玥論壇ק1. 蹄膀洗淨汆燙備用。
# f2 l5 K( ?' i1 B9 W) K& F☆夜玥論壇ק2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。) J% A0 u: d; ?1 p
3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。
$ ^( L& Y, U6 t& c) A* z" Rwww.ds-hk.net4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。
3 m" g3 S+ q$ j& V: ?4 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U  P5 [8 d* ?: q

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