醬爆乾丁
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材料：
; v7 P$ x) P0 w. _ l2 g6 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
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$ g: }/ {+ [) U8 {7 W☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Z1 S0 W/ ] S
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調味料： / u5 t- P* e$ g1 Q$ C$ D+ q: V
甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 k6 U; {+ `" V. e
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豆乾入味 有醬香味 口感協調www.ds-hk.net7 u( h8 k% w( _% ~- f8 W! F* q
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做法：
& A" W; n+ w0 N9 [9 Y☆夜玥論壇ק1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 www.ds-hk.net/ t0 @9 X& ^" X
* K* f5 |) f* c$ m$ B" f! n☆夜玥論壇ק2•肉丁用醃料醃一下備用。
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3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) A+ E) W$ R; C. Q$ g
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5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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0 @" Q/ Z8 k$ l% n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
! R- ~7 A! [% k. M$ H( }www.ds-hk.net 收汁。
$ S. O1 @7 N! G8 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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