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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5904
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-11-2 08:20 顯示全部帖子
藥補羊肉爐
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羊肉塊 2kg、薑片40g、辣椒3根、蒜仁50g、凍豆腐600g、茼蒿菜300g、香菜40g
3 ]2 _% o8 a) k6 O3 Pwww.ds-hk.net蔬菜料:
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八角 10g、花椒10g、肉桂10g、山奈10g、陳皮10g、月桂葉4g、甘草10g、荳蔻10g、桂枝10g、草果20g、棉布袋1只 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @" i1 W1 z* i# Y) I5 x
調味料:
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羊肉沾醬:
3 p V/ S3 i, ?( Q' { O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區甘口豆腐乳 3塊、辣豆瓣醬2大匙、味 醂 3 大匙、醬油膏 1 大匙
7 v5 x: f+ ?/ \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法: ☆夜玥論壇×§. n* e8 @" N! P" I3 Q
1.將羊肉塊用熱水川燙,幾分鐘後撈出洗淨後,瀝乾水分備用。
' X2 U/ E" D7 o( x, @; e6 g7 w2.將滷料裝入棉布袋中備用。 6 h( v" B+ q9 W+ S4 C4 {
3.炒鍋放入少許沙拉油,炒香薑片、辣椒、蒜仁後放入羊肉塊、蔬菜料、調味料及滷料大滾後,轉小火煮 60分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T$ ~, C9 P1 r
*蔬菜料可以吸收羊肉的腥味,並且增加香氣。
- h/ j3 O6 V1 L2 ~1 z p3 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*調味料中的冰糖用來取代味精,提供羊肉爐的甜度。 www.ds-hk.net5 G; d T$ ^3 F" n8 _% ?
4.趁滷煮羊肉時,準備羊肉爐的沾醬,將豆腐乳、豆瓣醬、味 醂以及醬油膏拌勻。
J! r& E: ^1 ]/ w( o# _www.ds-hk.net*豆腐乳選甘口的豆腐乳,才不會過鹹。 www.ds-hk.net7 u$ ]* k% [1 { ^, j& O5 X
*味醂可以調和辣豆瓣醬的鹹度。 ☆夜玥論壇×§" _3 `: w" K4 M0 K& P& h
5.滷煮 1小時後,加入凍豆腐及茼蒿菜再煮一下,最後加入香菜,即完成此道羊肉爐的主鍋。 ☆夜玥論壇×§' j: c; \( q/ o& t
6.食用時沾腐乳醬即可。
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