[中菜] 咖哩豆腐焗飯

食材
1 F. m; l1 g. @) u7 H( [- A- Ywww.ds-hk.net食材☆夜玥論壇ק( f0 l' V% H; O7 t
白飯 1碗 嫩豆腐 1/2盒 豬絞肉 60g 荸薺 2粒 蒜頭 2粒 辣椒 1/3條 青蔥 2支 起司絲 50g☆夜玥論壇ק# D  q! m$ H' _1 t3 ~
www.ds-hk.net- Z5 T, ]$ {% _5 J7 i4 W$ |) I
調味料
1 M: e, M; ]& [: @. Q$ c3 G2 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛頭牌咖哩塊 1塊 米酒 1小匙 水 180cc www.ds-hk.net4 e3 E" y- u! v$ Q) O% w

1 J  j7 v- x1 v$ y% o% Y( R☆夜玥論壇ק作法; V7 ?- c: _4 |8 k2 ^* G
1嫩豆腐切小方塊；荸薺、辣椒切丁；蒜頭、蔥花切末，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' H) E) l! R* ]  n. C! Y0 h

! M- K* N! O6 S1 c, _% H) vwww.ds-hk.net2熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、辣椒丁、荸薺丁及青蔥爆香bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c# ]8 i' Q* T0 ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% x) U3 R- v3 @& `  A
3先將牛頭牌咖哩塊以2大匙的熱水溶化備用
! ]0 v$ F: L9 y- N5 V☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E* m8 `9 m9 h: G, a( V: o
4再放入豬絞肉炒上色，放入所有調味料及嫩豆腐煮一下☆夜玥論壇ק: u& h0 R1 g; s1 D6 S3 O

, p* \6 ]; [' s7 M+ y☆夜玥論壇ק5取烤盅倒入白飯，再倒入作法3的炒料，鋪上起司絲，放入烤箱烤上色即可