[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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! `  g! |/ L, i# v* S ☆夜玥論壇ק9 o( a# l3 ~& C3 D  ]8 W; j0 _. [
材料☆夜玥論壇ק2 h/ U# C4 A' F* @/ @- @( P) h# B# ^

* G4 h: T2 r% `, cwww.ds-hk.net煙火雞腿----6安士(取肉切件)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 B; |9 j, L' A' Q4 {) M1 K$ D
薯仔----1杯(去皮切粒)☆夜玥論壇ק" O: p/ S" K2 G* C, h
蕃茄----1杯(去皮切件)
; E. n  `5 u7 q  M) F( V. Z/ P4 I☆夜玥論壇ק肉豆角----2/3杯(切斜段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 n' Y6 g- i/ j& e' T
洋蔥----1杯(切角)
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1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。
7 v. `" D3 K- H  s# U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  s4 }9 {! c* j0 \4 i. V: [1 n
3.加入汁料煮滾。☆夜玥論壇ק2 c: q5 v/ v' n  T1 T
4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# l6 u9 \+ {/ T7 l3 s3 U, E: o+ K  Y
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調味☆夜玥論壇ק0 H5 t1 O! ^3 ]; n, R( E

" _  H1 l( ]" _# t上湯----1杯www.ds-hk.net( @/ }) `7 M$ x8 J4 Q
蕃茄糕----1湯匙
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1 D! P- E1 D6 z5 L- mwww.ds-hk.net糖----1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ \8 l7 g, |. R
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這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄