[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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6 f7 }' a0 \9 e+ I4 uwww.ds-hk.net田園鮮蔬燴煙火雞腿           
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材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% B( w0 R- G' l

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薯仔----1杯(去皮切粒)
* x. v' z7 w$ R# _4 lwww.ds-hk.net蕃茄----1杯(去皮切件)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: a. _+ f: V/ \
肉豆角----2/3杯(切斜段)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* E$ ?* I+ ]0 H  y# S2 _! A" ~
洋蔥----1杯(切角)
9 S! F" j9 k$ M+ Y' x☆夜玥論壇ק7 L/ c$ h) r& a  q8 A
製法
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" W* g4 C7 E, |+ K& L+ g% c☆夜玥論壇ק1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' y1 [: Q" \6 F( Y2 M% X
2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。
( O7 h: Z0 c- l! p. J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.加入汁料煮滾。
9 l) h1 o6 I( A$ l$ i6 |  Xwww.ds-hk.net4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。
1 y4 [' p, ~3 u5 u% l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z( x9 h$ T$ p5 O1 h8 o7 z% S
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+ P6 Z6 ]' _7 P5 D4 x8 t( f☆夜玥論壇ק上湯----1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" v: l5 B& c1 I, M+ @) J7 x
蕃茄糕----1湯匙www.ds-hk.net4 {8 z* w) ?: z; t0 b0 ^
ʒ汁----2茶匙
" ?& Y! O: d; x6 q0 _+ h  `( U7 [☆夜玥論壇ק糖----1/2茶匙www.ds-hk.net; {' v$ M- R. v
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這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄