【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ @) L* J# C& J! I
絞肉        400公克
! v( a) W" v% {7 L花瓜        1罐
! s+ O* Y3 l' C6 i蒜末        20公克☆夜玥論壇ק% x( {) [* K# p9 [* a& Y  M; X
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【調 味 料】
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米洒        2大匙www.ds-hk.net9 @4 A, f* ~  V( }( D2 G3 Q
胡椒粉        少許
* u0 y! ^! k- Z, [! S/ ewww.ds-hk.net花瓜汁        適量
3 V" Q) d8 D5 n; K5 i) p水      800cc
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1 _0 }$ I; O4 t) o7 D$ ~☆夜玥論壇ק【做　 法】: c7 {/ T" N5 _: N% {0 M
1.花瓜剁碎，備用。
$ _  l# ]% s* X" \2 s( H2 s- t; u2.熱鍋，加入1大匙油，放入蒜末爆香，加入絞肉炒至顏色變白。www.ds-hk.net# L# k2 ?* ]- {6 `
3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料（水除外）炒香，再加入水煮至滾沸，再以小火煮約30分鐘即可。
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小撇步~
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

現在的外食~
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還是在家自己做嚕!!
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