[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材　 料】
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$ f  O/ g, `& W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區義大利通心麵        100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p/ R# V, M2 A6 s
金黃蔬菜玉米粒        35公克
# t6 r/ N5 U/ H蒜仁        3粒
" D  D3 L6 A) h! Lwww.ds-hk.net青蔥        2支! s! g/ ?% i# v" [
☆夜玥論壇ק9 X% E' w" j, r8 t- i# O9 J
【調 味 料】
& n. S" Z% D1 g; Mwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק; A- ~1 C' G8 h
蠶豆酥炸醬        2大匙www.ds-hk.net7 {9 @6 J- q9 a+ C' H
牛頭牌原味高湯        2大匙www.ds-hk.net$ ]+ I9 Q: |, p* O2 t" ~: Y
黑胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 n; H0 ^: n5 V) Q2 m2 [
鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b* m) q- x$ _2 a0 Y% C

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【做　 法】4 f5 i, `" P' J1 n
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4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。* P% k' w4 }7 Y1 c1 E! h
5.蒜仁切片；青蔥切段，備用。
$ k2 k* n/ l0 n' }( K0 U- E☆夜玥論壇ק6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。
1 V7 o3 I' E9 ?" p! h! Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。www.ds-hk.net4 J) m( n7 l" ?" w, |

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3 b2 X1 ]& R# a5 P; ~3 C4 awww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק. R9 b; ?& U4 a8 P1 H9 V! ]" M
****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~
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