[小食] 蔬菜烘蛋〔已檢〕

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雞蛋        3顆www.ds-hk.net6 v' z! K9 c$ d( O' G' r5 l
紅蘿蔔絲        15公克
# v) }( F, X7 @/ \  n( m, |$ G$ H豆芽        25公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 @6 E6 P! p# @
青椒絲        20公克
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鹽        1/4小匙; U" A" p) O( H2 N
雞粉        少許
+ T# w% |: z$ @: F. a, t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒        1小匙www.ds-hk.net6 U) N! h' W5 `0 t. f
醬油        少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' S- B# U% ]1 x) f) u/ T

6 f6 h+ h6 ?9 ^* W, J7 R【做　 法】
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1.雞蛋打散加入所有調味料，再放入其餘材料拌勻，即為蛋液，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F+ r7 F( R/ Y" z/ B4 x
2.鍋燒熱加入2大匙油，倒入作法1的蛋液煎定型後，再翻面煎熟至上色，食用前切片盛盤即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( f- k2 \) }3 [, b# o: g, g
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***早餐來份營養簡單的蔬菜烘蛋~配上豆漿或牛奶~迎接美好的一天!!!!
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:22 編輯 ]