[中菜] 蒲瓜涼拌冬粉

蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量www.ds-hk.net) P/ i0 D* V8 z2 {' a
低，是夏季盛產的瓜類蔬菜。一般調理方式多為清
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冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z, f* v6 Z8 w; }- S
，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# H/ m& m' T& f3 Y
開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- K/ Y5 v$ m) x
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蒲瓜涼拌冬粉
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材料:' j6 a9 q! S8 f: @6 v. Y* v
蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),蝦米10g,蒜瓣3-4個,
) k$ J8 H2 H- z, s& i" Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒1支,青蔥1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" a' y3 p7 T. e, w: T- \( W
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調味料:
" J, c: M6 E: [麻油1大匙(混合冬粉用),魚露1大匙,醬油1/2大匙,糖1茶匙,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! A0 k: x" H- H4 j3 G; f
鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,
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步驟:
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, n! {1 T! b; P- q8 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,
0 ~2 _7 J* U) j6 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.冬粉泡冷開水10分鐘,用剪刀剪成約5-6cm段狀
1 g6 y, \. e5 G4 N$ i0 o* S0 ?* U# Ewww.ds-hk.net3.煮沸一鍋水,水滾將冬粉放入川燙1分鐘撈起
! u6 W% [) Q$ p8 \+ d- @  y  g4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼0 h; z% U8 c+ O, g! i- @$ Y$ e
5.冬粉吹涼後,依序將蒲瓜,青蔥,蒜末,紅辣椒,蝦米加入bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ _8 q6 S8 B, |& O  N) e7 R
6.再將所有調味料倒入混合均勻☆夜玥論壇ק) g# L& t, G3 M8 r/ v, l4 u
7.放冰箱20分鐘即可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) y) [9 W& R+ Y. I

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