[中菜] 蒲瓜涼拌冬粉

蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ a" O; F7 B$ B1 }
低，是夏季盛產的瓜類蔬菜。一般調理方式多為清www.ds-hk.net) z* p! B0 ^) x, j3 D6 o' C
炒，其實涼拌生吃是最可口的方式。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; R* h- F5 w$ ]4 y& W' `! A6 A% S+ b  p

  K; @# h. J, K' r4 kwww.ds-hk.net冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻# c9 O4 N6 c- D5 N* Z! A6 S0 v( T  n
，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 z) p$ L+ q8 {+ q7 A! V
開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。$ d7 ?" k5 O- M) ]

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約4-5人份www.ds-hk.net; Y6 O8 Y; y: ^  x
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材料:☆夜玥論壇ק) J  u; b) F) F9 U" ?* J
蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),蝦米10g,蒜瓣3-4個,
. E- c; d3 W4 X0 o+ b, i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒1支,青蔥1支,
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調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U8 V3 B$ `8 k9 b! r0 l. a
麻油1大匙(混合冬粉用),魚露1大匙,醬油1/2大匙,糖1茶匙,
6 E% m( B- J! k. fwww.ds-hk.net鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: b& {5 ^$ J3 A# |% i4 ~, `

! I7 p2 D; R' S& |* c☆夜玥論壇ק步驟:
+ @& h% t3 }. U' W3 m- Qwww.ds-hk.net1.蒲瓜去皮切成細條,蝦米用冷開水沖洗一下切碎,☆夜玥論壇ק3 m& @8 Q; V" P' d# ^1 [1 A( P
   蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,
1 s2 a. q# `$ M( r☆夜玥論壇ק2.冬粉泡冷開水10分鐘,用剪刀剪成約5-6cm段狀最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Q) }# k  i7 H3 Y, x7 G
3.煮沸一鍋水,水滾將冬粉放入川燙1分鐘撈起最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! u6 D% L" d/ E7 R; `# N
4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼
* Z2 Q  S, A9 b: x: r, t6 y5 K5.冬粉吹涼後,依序將蒲瓜,青蔥,蒜末,紅辣椒,蝦米加入bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C8 C0 O; j: t6 G; O" P# w) Y
6.再將所有調味料倒入混合均勻
8 y# V" y3 W8 q+ ^# r7.放冰箱20分鐘即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L( H  i* X: H% @6 V
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蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),薑2-3片,
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