[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

% d( {! `# E. Y8 ~www.ds-hk.netwww.ds-hk.net: |3 ^$ t) A7 P+ Q8 G" [
         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% y0 U/ Q! u) u

9 l9 @9 f  r5 \5 L* Y" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　汁烤魷魚飯的材料：
1 C/ |3 w6 v1 \, K+ z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉
4 @1 W0 K5 x( D/ e! g7 ]0 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net) J, [3 t' ^  I5 b4 N  f
　　汁烤魷魚飯的做法：
2 q  Q+ h# g8 T* ?6 d+ ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
9 V) I2 h! C: W8 y/ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　www.ds-hk.net5 ^9 d4 x6 n0 ~4 G% M4 c0 L
　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。1 i) n" x; c0 u1 `- I" R6 r4 l

$ M7 x& m4 k6 E  }☆夜玥論壇ק　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。
4 R9 i  L6 u3 z9 l3 C# {# r0 e8 u( u  r# a9 e% \" b$ M9 D  v5 x
　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G( v  Z  o5 Z6 E* n8 V

% h, @7 w$ W  a% S9 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。www.ds-hk.net, P& C, g6 X1 _4 \, k! F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d! E, ^+ {, I% }9 W8 n
　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。
/ P; Q. E: ?- C+ Y0 M- i3 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net* Y4 x4 }* m/ w+ g) k/ {
　　提示：☆夜玥論壇ק% }8 H: F" i/ {% |
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
7 y% p4 y3 j& i' T- v, J* ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e+ l0 A& d# S/ D
　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。