[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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　　汁烤魷魚飯的材料：# h5 |0 {, m$ v
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉www.ds-hk.net4 m9 S  {& G' a& N4 D( h$ q

. m" X9 W$ R: z" U( y% n% Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　汁烤魷魚飯的做法：
3 e3 Q: l- h, h5 z- {) `2 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。www.ds-hk.net) b& p! ~* l5 y; |
　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 U8 q0 m3 M7 W0 b/ R
　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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+ L, F/ K# ]( J　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。www.ds-hk.net6 V- c) [% ]; h. v; E
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　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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7 d' p& K  Z4 i☆夜玥論壇ק　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 q( V& }" h) X5 l' O; E9 B

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　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。☆夜玥論壇ק3 B7 s! `, M+ m

3 k4 |" B) L$ p/ E4 y  ?* Pwww.ds-hk.net　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。