炒唐芹海參

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浸發海參 - 150克 www.ds-hk.net$ c  Y" t- t6 c# M: t( [, M- S
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唐芹 - 150克www.ds-hk.net  V5 F6 T; Q# E0 l: u  f

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調味料:
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水 - 1湯匙
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做法:www.ds-hk.net9 W. f5 v2 i/ E& D2 K
1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 ☆夜玥論壇ק! a" z% b7 y9 ^, x) n
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。
0 V$ }& {. T8 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: C' Z2 v! a* ^2 T8 h
4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。