[日本菜] 章魚燒煎餅

: f. `0 e$ k' o/ J6 f! S

' h! t' @& _7 ?, A8 F支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅！8 X5 Q7 Q+ w. K* c9 z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ {3 |9 M$ ]" n( x& H1 p
【材　 料】
' |6 l  @# Z, N2 ~( Z6 n. `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源章魚         100公克
4 a7 @8 F( O9 [3 w  m- J4 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高麗菜         100公克
! m  l# B* L8 s7 ^+ p/ k% l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔絲         15公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 u* L0 k( H1 W8 `" s1 N. |; W2 v
洋蔥絲         15公克
5 p+ Z9 \; K: I1 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚片         適量www.ds-hk.net6 e0 N& ^! v6 |* ~% l
麵糊：
* ]; \7 e7 M0 h; C3 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋         1顆www.ds-hk.net' r, Z2 [( J+ O7 I7 T9 ^
低筋麵粉         100公克
2 k9 [& v5 q  k3 P3 Fwww.ds-hk.net太白粉         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ y* m2 t+ o, o! r4 i9 L
水         160㏄
8 }0 _9 c- Z2 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, x6 N( P6 q0 V' J. E+ Z* g+ O5 b8 l
鹽         1/4小匙
1 r1 s3 Z% r. q& Mwww.ds-hk.net美奶滋         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) }& a) @& s9 s( R
黃芥末         適量
* S5 ?; `  m, F☆夜玥論壇ק0 [4 a* T; h2 g7 B& S
【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ]# |4 U: Z! O/ W: h
1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，
# L" O6 _, P% h5 S0 l
5 y* {0 s9 c* M☆夜玥論壇ק 備用。
; D2 M9 v' u) r  j3 W( hwww.ds-hk.net2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
4 G( z* H5 z. V3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \  }  X7 g7 k8 d" R% O% w) r4 B$ w
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。