[世界知味] 牛小排咖哩飯

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) `/ I/ M+ B3 }: ~, ]# W  X! b6 @☆夜玥論壇קA.牛小排        150公克
+ d/ E+ D- k9 P+ y: Pwww.ds-hk.net鹽        少許
( H, q# E4 m8 V2 J+ V6 T$ [6 i☆夜玥論壇ק黑胡椒        少許
" O, Q9 h: N! r8 e( o3 F. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油        15㏄
3 H: t; O/ q) E9 wwww.ds-hk.net奶油        10公克☆夜玥論壇ק0 f9 D! Z" g+ k+ Q/ R
白蘭地        15㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 C+ I  I5 }8 M/ J/ ?
醬油        10㏄% o3 o& _; f: e/ V  v- k& p
味醂        15㏄
; e. k3 |$ S& J/ G& S☆夜玥論壇קB.蘑菇咖哩醬        適量
" \9 e1 L$ j+ U3 |  f5 y☆夜玥論壇ק綠花椰菜        適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* R- `" f; r* b! f9 {
紅蘿蔔塊        適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [4 b: z6 \7 L' |; p4 Z
菠菜飯        1碗
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/ s. F1 {. W0 A2 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 h* J* a0 s/ x1 S1 ^1 L: E
1.牛小排上鹽、黑胡椒，靜置約10分鐘備用；醬油、味醂混合備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 E! h0 s. [8 @! P6 ^9 S
2.平底鍋燒熱，加入沙拉油燒熱後，再放入奶油，奶油融化後加入作法1的牛小排，煎至雙面呈現微焦色後，轉小火煮到個人喜歡的熟度，再淋入白蘭地，以及作法1的醬油、味醂，略煮至入味即可。
4 {5 U3 |& h$ K& h$ B2 |' x8 m# S2 Z/ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一盤，排入作法2的牛小排，淋上蘑菇咖哩醬，附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾，食用時搭配菠菜~
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+ r3 X: ^9 T6 d7 R3 r+ t[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]