[日本菜] 燒日本和牛粒拌干蔥菠蘿甜奶汁

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材料
# U6 r& I, {! E. Kwww.ds-hk.net日本和牛西冷 300克www.ds-hk.net6 x' Z( c! E. K- v

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海鹽 適量
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4 R1 H8 h. l) j( [/ P0 rwww.ds-hk.net黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ x  T1 F; S7 G. g5 C2 F
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% J9 H) e/ q3 Q% w/ c
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4 @: a  s. D* t) a5 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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醬汁
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乾蔥（切粒） 1 1/2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 H& G$ X4 Q* S" x- z) D2 e
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日本沙律醬 2湯匙