香蕉的小知識
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
ivll 您是第829個瀏覽者
香蕉
1 U$ r2 W) b. j9 t& i☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק1 A3 r& g6 _3 |/ z% q( n( r
讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
7 d/ ]- i8 l6 l; A: O( vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. v; [, E1 u5 ?$ K7 f" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ~& f# W8 d1 ~7 D# M
能量。 www.ds-hk.net3 K. G L: h. Z& x1 w5 K* Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z- P U! j) Y& F! L! T
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名☆夜玥論壇ק& b) \8 G% Y4 ~/ ~6 {* ~
的運動員都以香蕉為首選生果。3 W, b, S4 |* d9 C+ }3 ~, R6 R
☆夜玥論壇ק2 w9 q O/ o* L& N4 z
但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使
9 l" k# M6 y7 S, e; m- b( p% m8 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源我們必需把香蕉加進每天的餐單。
1 @$ m& t) S4 C, w! q5 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' N6 b& N0 T& t* H8 o
抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' y! N! H# p2 U
含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
I0 q9 H. m7 z$ R" ]7 @; _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 J0 d, p' ^2 E( ~# y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區貧血：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。 ?2 g9 ?: E* B0 s
& [! U- Q0 i3 Q* D: nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管
3 q0 U1 t( v1 e1 d理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. U" i' L& i0 U- u
& k8 G7 \4 k) E- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開
$ z; U6 |1 Q, ]☆夜玥論壇ק始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?- x; w7 ~3 R8 I" K
生的專注力，對他們讀書有所幫助。 , @! {) J: B: x2 Z) ]9 v2 A
3 M! @5 a; ?7 m4 N6 c7 D' W, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
2 _0 J9 E# ^9 U! _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W3 v g. {7 h' q
宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ s4 l3 X+ ]+ a1 `( a8 B
神和制做炭水化合物。
+ E! l. Z& w$ ~! M+ A" z0 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 p( X% s1 A' T6 c' I+ a+ o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。www.ds-hk.net' Q; X. l* @4 _1 l/ u- G4 m
3 ]& h- z5 r, t+ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。; G5 i$ w3 k! q E8 a( Y) i
7 g; ]9 J5 r6 G5 [ K
蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。www.ds-hk.net+ K; m( c) S! Y1 K5 v4 `* y3 W7 _& F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]" G& q. M7 Z( g7 ]% U
緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
. h) ], `1 ?( b- a' gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去
) D5 U. |/ @" B. H# A `/ A: m6 E# ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 ☆夜玥論壇ק5 c6 J; d7 k( S* S) F: o$ O: B2 y
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時
! I, _. g5 { q8 P& s2 z; obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
+ o j$ N T' U( ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期
' d$ }( ]. |' Q6 S, ^2 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和
6 ?- [7 D$ _! I* h" vwww.ds-hk.net胃酸和減少疼痛。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ^6 F& z0 o5 {- j3 p; w' t
- Y$ X" E7 b2 e3 W. D7 L! Qwww.ds-hk.net體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以
. p9 E( q( S) R0 x% T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時☆夜玥論壇ק/ w+ s y3 m9 Y: U' H5 V9 I* z: B
就會吃香蕉。3 I0 C4 h& _' w L* b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o# }4 T- J/ G1 [: y( \
戒煙：香蕉可以幫助戒煙。香蕉含維生素 B6和B12，也含鉀和鎂，可以複元戒煙者因
9 n. I& v5 r# c I9 f6 p: S! rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源為沒有了尼古丁刺激的影響。
; A. e* I2 X2 c" Y. G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) z, v+ r' }* J" }( g) s
壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 N5 r. N, Z0 @! O
節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 c2 \) q$ T/ b" k, d5 {- G
降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
8 j) ?. G" [. m- rwww.ds-hk.net% |, _9 [) ?+ D# w) t
中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine"的研究指出，長期 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 f) r/ R; Z. p+ m! V: T
吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 [6 p7 H+ D9 K* s; s% N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l6 T. o$ x1 z$ h& N8 M
香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合
w: l6 i1 d& S; Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐
# F# m& K4 |/ J @4 M1 }0 [3 y☆夜玥論壇ק富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" A( Y: [3 ]$ J/ Z4 Y5 o
我。」 ☆夜玥論壇ק6 [+ S/ d9 ^/ G' o- s9 S& S0 H
www.ds-hk.net' u, I" g6 u! o! k5 Q: b
$ B T- p4 [. s) k+ e& W6 l! d' r7 H☆夜玥論壇קPS
& `# o: h% H$ F5 F# G☆夜玥論壇ק
* j9 B3 O; n" k4 Xwww.ds-hk.net猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗www.ds-hk.net% n+ t4 n6 V3 ^5 x! A# x
試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
4 Q% J8 ?4 ?1 u6 o( u' P: ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& m8 A/ r* W \; h0 H9 ?
還有不要把香蕉放進電冰箱！
