八種去脂減肥的食物 重新整理
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
zeushiuka 您是第736個瀏覽者
現代人的飲食多半太過豐富，以致於越來越多人營養過剩身材走樣。 ☆夜玥論壇ק, r* r7 r- k8 Y" M7 z# V' @$ e' U* J# {3 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x+ n; W8 B, ?2 s) q& ]
吃，如果選擇正確，那麼您非但不會胖，而且還能幫助您去脂呢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 {1 F0 s: ~! g* [# v, F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {; T. K- B/ o
這裡有幾樣能讓您吃了身材不變形，又能幫助脂肪分解的食物， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; z; w6 b& ~. F. P, Y" {" a
8 t$ Q! s# q, F X; u
別遲疑了，快來看看吧∼
& f5 n* y8 T- X6 m+ o☆夜玥論壇ק
* T1 b6 U* ~1 Q6 Y! Y2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊凍豆腐：
2 f( x- Y p# y- b☆夜玥論壇ק根據報導，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄喔。
. j8 Y+ t' k( S& _2 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) c1 v; q- r8 ?1 |% Y2 v) Awww.ds-hk.net＊綠豆芽： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 t g% o# v& l' k2 D
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽， 9 C/ p* ^& A; x9 `
也不容易讓脂肪在皮下形成。 www.ds-hk.net. \. w4 f. g- j# h) _ f n! @' d
9 J6 ]2 E5 g9 n8 b6 P3 X# rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊鳳梨： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v: Z( \. r& Z8 X
鳳梨含有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，
4 N, b+ L a' H- g6 B( a3 Z" a$ M7 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吃過大餐後可以吃些鳳梨。但是體質不適合吃太涼食物的人。
$ }% V, E$ f$ z: O2 ~8 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* X D6 k/ `% a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊薏仁：
0 x( H* B3 I! V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薏仁除了美白治痘外，對水腫型的肥胖也很有幫助喔（孕婦除外∼要禁吃） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 U1 O. V7 x! ]
☆夜玥論壇ק( N3 d' ]# X' S! q# G- V( n
＊烏賊：
7 ]3 q' f& [' P# N8 J烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，吃了它要變胖是很困難的。
0 |) e# r3 v0 q7 t. C2 T/ Bwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 p' h! {, r+ e& C# J
＊木瓜：
, @$ Z$ D) J+ ~ @/ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目記載：木瓜可以去水腫、治腳氣病。
0 O9 e6 T' |. B( B2 x; A. Q Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]( F* d# \; h) u. ~( I. S' U5 J
＊陳皮：
8 V" |7 Y: u0 e0 O0 c1 P: B( Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源漢方中的陳皮，對脾肺很好，而且可以幫助消化、排除胃部賬氣、
9 n% x; [! x% s9 y G* V8 w1 f7 W6 H. K. j; T
減少腹部脂肪的堆積。但是如果您有心臟或血管毛病的人最好少吃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 U& L; L. K2 [% }; Z7 G e$ _
, t! m g# g8 g7 W0 f＊竹筍：
, |. Y+ A; i- m5 | q8 m% s" nwww.ds-hk.net竹筍的特色是低脂、低糖、多粗纖維，可防止便祕?C bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~; ? s- i F, m% {7 {1 f8 R
9 S" ?# b+ r5 c$ nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過竹筍有難溶性的草酸鈣，胃潰瘍的人不可多吃。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ {1 O" g, N* A3 D. J9 X0 ~& y
www.ds-hk.net! Y% F/ ^; d! Z4 H2 x/ L
上了一天的班，當你拖著疲憊的身子回到家中，
2 m6 A" b# |; v' C☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! {7 h" c- m5 D9 X$ }/ t
如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆，日復一日， ☆夜玥論壇ק% }" a: Y/ C% R
$ ]1 T) k( z3 s☆夜玥論壇ק時間久了會改變人體的免疫t統，使你對抗疾病的免疫能力降低，
$ Q5 s) d8 w1 j" T. H: ~9 q, [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 R3 l; r+ N+ t; |. e- x5 y7 V
可能從小到感冒、頭痛、腸胃不適，大到甚至產生潛在的致癌因子、
7 f* l! N# E5 I☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z. r, t ~/ E6 b- D
或是過勞所導致的心臟、腦血管的疾病。 ☆夜玥論壇ק! ]& J; g5 {6 {! ?( t/ s% c* L6 ]4 l% r+ w
* J) _) E0 U7 u所以身為工作忙碌的現代人，不能不注意自己的壓力紓解之道喔！
