豆漿焗烤花椰菜

材　料】 ☆夜玥論壇ק7 r- }3 i5 e% m! ]/ h2 Q" ^; Z+ A
原味豆漿  150㏄
+ A1 |& s% F5 Z* k, t6 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白花椰菜  250公克
5 s$ }# N# v8 N9 i* t! j1 Wwww.ds-hk.net紅蘿蔔  20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 z* f& F% j) Y0 X# ~
袖珍菇  60公克
# b5 X+ M# S& V# h5 r7 K) ?蒜末  10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ r" Z3 R8 z0 \: V, U6 V& [9 G
洋蔥末  15公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 {- m4 B; M( i( I
低筋麵粉  20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Y; S; z1 O4 j0 J" l' l
奶油  25公克
2 y) Z) ]4 m9 u- s: ~+ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乳酪絲  80公克
* q7 `. G8 R+ O  t4 m) L4 p1 q7 i% bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調味料】
: x  P- d5 m0 l- H4 e( ?1 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽  少許 ; k' m- H8 b# y
雞粉  少許 ☆夜玥論壇ק! o  c) m6 h8 F0 J8 j) L' a
胡椒粉  少許 % I- C2 C3 b/ m4 U% M8 q0 u+ v  ]
【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H; i4 Z# R. a- {6 D8 Q6 z
1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。
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2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入低筋麵粉炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j6 J# Y2 q& ~$ v

3 |% c( ^2 C; b+ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f$ J2 W8 N# q  A) z5 p4 m( S  E
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4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。