[中菜] 海帶芽肉羹〔已檢〕

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: Y' |  {0 u  t& x2 X% x$ K【材　 料】
# N/ U( R' i+ `- P
) M0 p5 p# L5 ?海帶芽 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I0 N; B" u) h
肉羹 100公克 ☆夜玥論壇ק3 |) e4 B4 g2 B) _
紅蘿蔔 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 W( T' X: Z& B7 p1 f! e1 E8 v
☆夜玥論壇ק% I1 a' R+ x; _) l4 U
【調 味 料】
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油蔥酥 5公克
  q" _( J2 B- Z1 @& `☆夜玥論壇ק鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?  a" o3 g) b% s( p/ f
鰹魚粉 1/2小匙
( D% G* e! d' i3 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 1/4小匙
+ y6 ]: k4 @2 d0 b8 S☆夜玥論壇ק太白粉水 2大匙 + P  L8 S( `4 U) x  a" g
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P) b1 `; [$ a/ l
大骨高湯 500㏄
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9 I( g: O1 J6 H$ Q  `* \% @☆夜玥論壇ק【做　 法】 ☆夜玥論壇ק! f; L) W+ d# N0 f$ B" b8 h9 B

7 b8 s1 q5 n1 M( A5 J' s9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.海帶芽用清水泡約5分鐘至發後瀝乾水分，紅蘿蔔切絲備用。
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2.取湯鍋，放入大骨高湯，放入肉羹、海帶芽、紅蘿蔔絲、油蔥酥、鹽、鰹魚粉及白胡椒粉拌勻。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:29 編輯 ]