[西菜] 茄汁蔬菜義大利麵〔已檢〕

■材料（2人份）
1 i9 a: q7 y6 G6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶汁蔬菜　2又2/5杯（約500公克）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) h4 c: c' e, D5 M( z- y
義大利麵　160公克0 k$ x6 l( v% _& K7 L
番茄醬　1大匙( \) X) s$ h" S& F/ N$ k% g- Z( I9 M
鮮奶油　4大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e" h  `' }* D9 Z# V
鹽　適量
7 D- n, R# v& q% Z4 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區■作法
9 ]" f4 W: d4 R) K; C/ D% l* L, c☆夜玥論壇ק1.　在足量的沸水裡加鹽（每公升水加2小匙），再放入義大利麵，依照包裝袋說明煮麵。
: Z! f$ \5 h) B+ J8 e6 U☆夜玥論壇ק2.　平底鍋放入奶汁蔬菜、番茄醬(要用油炒過，茄紅素才會出來)、鮮奶油和少量的鹽混勻，以中火約煮3∼4分鐘。
' ^2 G! E1 E( A7 D! \- x/ F* T/ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.　煮好的義大利麵撈出後瀝除水分，放入2，和醬料調拌均勻，盛盤。☆夜玥論壇ק/ R5 S. p& M2 ^
（1人份635大卡　鹽3.1公克）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% o8 K3 d, e$ S+ f* F

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