[中菜] 清燉蒟蒻獅子頭

【材料】：  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, p( h8 e  C9 G8 r3 g- m8 y
瘦肉末 210公克
$ e: J; B4 g- j/ R! M$ k' g1 M9 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肥肉末 90公克 ☆夜玥論壇ק6 }5 ]2 G; I: {6 a' l7 {
荸薺 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d; k8 N; z. n# H/ E! F
碗豆仁 20公克
; c% E, ]% h# D! {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡蘿蔔 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& f; }8 y4 r- `; j* p6 F
水發香菇 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q+ b2 _) G6 ?* w. M* r
洋蔥 30公克
7 b' C( }4 z( F: ^' D8 F6 _& \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒟蒻塊 100公克
3 W& w8 V4 q5 ?9 h  b& \青江菜 100公克
. Z. Y. J6 T' F/ a, A6 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋 1個 ☆夜玥論壇ק  W, H" Y' M; ~$ X6 {
蔥末 15公克
7 I) A( r" P" u* l5 S薑末 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |2 u3 W! T" M' s& n0 b( m3 D5 Q, Y
調味料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ~; X* K5 H# X& H# v( n
A.鹽 3公克
9 R9 H: A( w& }- X$ r☆夜玥論壇ק水 50cc
$ u/ [- v/ H; F; {" N☆夜玥論壇ק雞精粉 4公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 \* p+ R% ]) F' G  z7 ?* t1 [
細砂糖 5公克
' F8 i' L% f! R% _+ [3 ^5 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 10㏄
- W# t+ L: B& T9 e4 ?☆夜玥論壇ק料酒 10CC www.ds-hk.net9 n% Y0 x; K/ S4 a8 L
白胡椒粉 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק; _! K! w- p' Q8 ~; i
香油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק( Y1 ?/ f% f, _) r; W; V
B.高湯 800㏄
- `) \6 p( i, Mwww.ds-hk.net鹽 1/4茶匙 www.ds-hk.net0 \) e; Y& O) L6 W! Z' o
雞精粉 1/4茶匙 7 A4 i! a# Y8 g/ R8 S5 c
) |$ Z, W4 |+ R6 i2 V$ y
5 m7 W" m1 B9 l% C8 n" `
【作法】：  ' c& j  k+ Z0 j8 ~# n8 I
1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。 ☆夜玥論壇ק% H! S! h: s) Y% @1 B
2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。
0 u2 ?/ X- u, ~4 @. u4 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。
! n, S- H: ?. V# r" [www.ds-hk.net4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。 www.ds-hk.net4 Y7 q7 M: A2 {& t* O" N9 l  `
5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 B' V  a7 ^4 r7 u- v% d$ p
6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。