[中菜] 紅白蘿蔔燜肉

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* f3 m# D# W) o# E
【材　 料】 ' h( C  Z; o  f- K- C  `) Z
☆夜玥論壇ק# c! p" Q4 u3 J/ r* @
白蘿蔔 400公克
0 n- k3 u4 T, F" S" W/ K9 K3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔 150公克 www.ds-hk.net  y! p) i1 @( N8 V+ b
青蔥 1支
5 s3 s$ Y- Y- {  \+ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五花肉 400公克
) O( [5 ~" y/ c1 u8 S, j# Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜仁 3顆
* Q% y1 d  H/ ]9 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 1000㏄
- E, s" d( l+ f& m8 a# T☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק3 q- c3 W0 B* z4 h/ r0 `
【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק! S7 D9 X& T  R9 F
醬油 100㏄
  v8 j& e* y2 f6 I, h! Y# T( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味醂 20㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N& k4 w2 S/ G! Y- }& a* d
冰糖 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T( m7 ~8 \) @! M: K! i4 L
米酒 20㏄
. i- P1 B5 l4 h- u6 |$ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 少許
  \% z4 f0 |+ q; E5 M1 g) P☆夜玥論壇ק3 x3 e# g. q2 ~& M+ S/ ?9 M
做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ]' W6 j$ d+ t: x* k

9 Y/ y9 E9 r8 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。☆夜玥論壇ק$ t, O+ E0 r( ~+ V
www.ds-hk.net8 _6 o; }/ p2 B
2.五花肉洗淨並切塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?9 R, @1 F- j

) T. R+ j1 Y% ]3 Y# A* O! j3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。
# Y. Y8 W" P- F4 P& |& B; s☆夜玥論壇ק$ c, J: s+ L( O& k" c2 S
4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。