彩虹蔬菜捲
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1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片
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3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
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5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
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3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) M4 U4 P, Z- \) K0 z/ [8 ?- _# z
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準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。
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# N" P4 w9 L' l9 \% Z R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法步驟：www.ds-hk.net7 U+ N* h1 G8 Z8 V) K8 ]
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 www.ds-hk.net) T q! a$ p; C: `+ V9 K
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 H2 y4 Y# p% b; h. n
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1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
' e1 k2 U$ N1 w7 k9 M) K3 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 5 R- S4 s& \3 v/ o2 x1 q
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。
