[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：☆夜玥論壇ק9 E1 G" s5 d* E( g
1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片☆夜玥論壇ק/ m4 p  K# _+ A+ T% [. U
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個
5 W& k( ]9 F, H( ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g☆夜玥論壇ק: x$ }$ p: R0 r2 {9 i  S
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y! z- Z: R0 e( O  x! ^/ D- l
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
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調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) V) o2 T: q/ ^4 h
1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片☆夜玥論壇ק4 X6 q) _. _/ D3 W2 `) i
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許
( s6 D0 x  G8 v0 d3 n, K2 O3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc☆夜玥論壇ק0 l. A( |7 S5 H! W# k, y* p
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準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。
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做法步驟：
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3 ~. @- @+ ]8 D( W* k- Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。
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8 w2 `: l+ L8 }+ M8 I2 \1 i☆夜玥論壇ק叮嚀：
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" ]( V1 ]7 W6 T5 ^; G$ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 高麗菜葉去梗後再川燙。
# Z2 R0 ~2 X1 m0 \6 A$ w$ G; k# `www.ds-hk.net3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。