[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- `) J  X$ O+ C! c" v0 L/ b  A

. P. X) e* J. W  豆苗              一斤
1 m7 K4 l( a, q" g1 z" v/ l  嫩豆腐          二個- a* X- }/ ^* r9 g4 v& L
  假蟹肉          三小條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 [; [, A( j% d" T% ^9 h
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勾芍調味料
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2 J9 U9 ]' ]/ P: v, z: Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  鹽巴                半茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 t$ n- h) Y  d* m
  蠔油                一湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" h( D1 @4 E# d& @6 |
  胡椒粉            少許☆夜玥論壇ק% Y* J( f0 o( ^0 G9 T5 T4 y
  醬油                一茶匙
: `! n1 N; A/ L. k* @8 G( H' Y☆夜玥論壇ק  清水                一碗
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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r' ?, ?; Q6 ~  g' {. z

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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用6 v3 A* e. [9 Q5 ?) w

/ d; z* ]4 U! kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.☆夜玥論壇ק  F8 y) J% U$ T
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) W/ D; m7 s$ H0 _" h( W0 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 i3 ~2 q6 ~5 ]( g9 z$ h( y4 c
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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Q* \8 g$ G- M
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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 H% f$ ~/ Z7 S
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ^% C; A; K- q5 a: h5 H
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 h3 s2 b$ o+ u$ }& t' J# e8 M