[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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  嫩豆腐          二個
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  蠔油                一湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I; Z; b# H/ S- T. _" Y! f
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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片☆夜玥論壇ק8 l" ]$ A4 _0 O7 P  S
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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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" s1 A9 i1 x; ~: s  y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟
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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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( T2 k) ]! J0 ^6 ?+ X8 V& X% L! K8 g, b☆夜玥論壇ק(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理www.ds-hk.net( L0 x/ n. d9 Q( }1 z% ^