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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6116
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-8 20:11 顯示全部帖子
低脂薑味南瓜蛋糕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第819個瀏覽者
材料:☆夜玥論壇×§4 l9 P* a* R* A# R+ u
麵粉(低筋)﹣2杯
* w {6 X l; x: d" m; x4 n泡打粉﹣1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J( H m/ ^2 V" t
薑粉﹣1 茶匙
* K( j1 [- e7 E- s7 U0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽﹣1/4 茶匙
( f6 v4 q6 J, A0 ]www.ds-hk.net南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 S% _1 f5 h& b" W- a9 m
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯www.ds-hk.net3 B- y1 b) k" D! C! l8 F
香草精﹣1 茶匙
& ^( U- |# B# C2 M+ v O7 K) j* Rwww.ds-hk.net無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙
# S* d0 r6 Z2 I* K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黑糖﹣1 杯☆夜玥論壇×§0 u; _( v( B2 P: ~# l
全蛋(室溫)﹣2個
$ L% n0 ?- t; g6 `$ P* h& K薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
/ {9 ]1 u0 R5 E! k7 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖粉﹣少許 (可選不用)
% p+ \7 V/ V/ y5 Z2 c! l' X) w. _- @☆夜玥論壇×§蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O( ?0 G7 n) e/ X5 z
☆夜玥論壇×§7 V% P7 l a% O$ C0 C
作法:7 R5 T# v( S. y1 Q' d7 t
1. 預熱烤箱至350F.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; T2 `) M8 P% e! l, N6 _/ d6 S* E
2. 在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
$ S7 t1 `- _0 J. N; U4 g( qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
r$ W8 b$ |* _5 R4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。www.ds-hk.net& q, w$ K" g' A# z! `! W2 B/ H
5. 用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
+ C( ~) ]3 F' ^% ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
5 ]" ?, R- n2 s: c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7. 把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。www.ds-hk.net- [) M, J7 L3 D4 ]( L5 H' X8 w
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!
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