發新話題
打印

[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第713個瀏覽者
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ^6 t0 r  H* B% |4 f  X( I
麵粉(低筋)﹣2杯
2 l$ T+ l; Q8 K% t* t" }) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源泡打粉﹣1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ?! f. _4 \  k$ X+ u% _
薑粉﹣1 茶匙☆夜玥論壇×§% x& R/ I) e$ y( D6 j6 }& K: |
鹽﹣1/4 茶匙www.ds-hk.net% z/ O1 U2 e4 x  W/ t
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~7 v! X4 z3 }0 s( x
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯3 m% [6 [4 p6 A1 ~
香草精﹣1 茶匙! Z8 @( E6 t9 ^2 i& |& B- n7 {8 R
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙
" o8 Q' {+ g$ ~2 s% F  M3 Awww.ds-hk.net黑糖﹣1 杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( T4 y$ p6 \* a4 ]
全蛋(室溫)﹣2個www.ds-hk.net0 v8 V* G1 ~2 ], d
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( {9 Q- J6 p, b, G0 o$ Y. H
糖粉﹣少許 (可選不用)
# a1 y& m7 g( |- d$ ]4 f0 Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
1 Z0 I0 y6 B( {' L, C7 T. a☆夜玥論壇×§7 H3 y' }) B! a1 M! n# a1 R& ~8 A
作法:
; c1 u+ }: n' Y! l* U7 r. f7 |3 a( Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.    預熱烤箱至350F.
& z' e' i5 w# p) T* k) V☆夜玥論壇×§2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
  R: A2 C! u5 O0 Y+ D/ i( M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d+ Q/ H6 w- V: _( D
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
$ x2 ]; y; E1 W8 Q8 G) zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。) s2 @, k8 X2 R( x
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。www.ds-hk.net' x4 h* E9 C6 n/ `6 e
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^1 f* z! I1 b
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-8-14 20:06

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.023059 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。