[中菜] 黃金韭菜捲

$ d& B0 A/ |4 l. v材料：韭菜200g、蛋4顆、紅蘿蔔絲80g、蝦卵10g www.ds-hk.net8 Y9 D1 G8 P: A. m
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調味料：美乃滋3大匙、原味優格2大匙（兩者混合）
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- E0 L5 |* F8 V. t9 s( \" k8 g+ X6 [☆夜玥論壇ק作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 m, n: s! ?7 O; @. H
1.韭菜洗淨，切除前端及尾部較硬部分。分別與紅蘿蔔絲汆燙後，撈出泡冷開水，待涼，取出擰乾水分。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }  R# ]+ U2 Y1 I6 p, D) A! V

( R6 N+ n0 h1 \- s( b1 p  Ywww.ds-hk.net2.蛋打勻後過濾，煎成3張蛋皮備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 |( _7 O' t( I+ P- s& G! n
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3.取一壽司簾，放入蛋皮，再將韭菜、紅蘿蔔絲放入包成捲狀，用少許美乃滋塗抹接著處。 www.ds-hk.net2 h2 Z  v* a+ E# l" c$ d& j! ?# d  T

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% Z. b% ^  y9 P4 }TIPS：
& z( z* M1 B2 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蛋液用細網過濾，可濾除雜質；鍋中用紙巾塗抹少許油即可，如油過多，蛋皮會起泡，也會太油膩。
- P" j$ ^# [& a5 V6 d, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# s+ L; B7 R& k# y
2.包捲時要包得紮實，切段才不易鬆散。www.ds-hk.net) V' ^* x, q( A5 g5 A# A