[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】：
0 J6 H; B# `; M3 |" C- F, |www.ds-hk.net美生菜50gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g2 J7 R! v8 a" v* w$ C+ q- x
山藥100g
4 H  F+ R  r1 N: Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小蕃茄5顆☆夜玥論壇ק: N( Q; w& K1 Y" o0 {# F
松板豬肉片5片
$ F8 p* H+ ^# o  j% V3 K) |7 Q8 l☆夜玥論壇ק蒜頭一顆
2 X5 E/ ~3 @' ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙茶醬適量
7 J/ ?" i' Q: Y/ e0 m9 bwww.ds-hk.net日式醬油適量2 i0 D/ Z" \* z* Y# B+ p( q
梅子粉少許
. ?. r. ?5 R+ X: J# P☆夜玥論壇ק& K9 x: u+ n4 ~! I$ L  r
【作法】：
4 w6 q8 _, `: Q% |※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
; x& i) d( V5 `, i. M) @0 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。☆夜玥論壇ק8 v, d' V) `( u+ w
※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。
% \5 Q' [% T" ~' o3 L& H☆夜玥論壇ק※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, d( H6 t# i) C
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
- B6 }8 {1 ]" a+ ~7 q※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
1 G4 k7 r$ d+ `- mwww.ds-hk.net  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |# ~! M/ |  @2 _8 d0 e: P# P
【其他】： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F! x' k/ q7 y& g7 t/ P8 k5 l
現在飲食大多數人注重少油、少鹽，
" P1 B6 m. g. p' y6 H0 N1 E8 ywww.ds-hk.net松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，
; s+ {8 e4 u) l9 N( e1 Z* {/ O6 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一道料理用上三樣青蔬，☆夜玥論壇ק% `4 l% }5 V7 I  r6 m2 x
目的就是希望享受美食的同時，
3 w1 e' Y  L/ ~- Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源也能多多攝取新鮮蔬果，
' L. K7 k5 g: k6 n2 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源達到高纖、美味、健康。
# w* R; O( ], }4 ^0 X6 ^1 o7 N; T☆夜玥論壇ק
/ L4 w6 u) P9 N4 o☆夜玥論壇ק
1 Z/ t9 r! l1 _& ~$ A☆夜玥論壇ק