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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6074
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-11 09:21 顯示全部帖子
山藥涼伴肉片
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第721個瀏覽者
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山藥100g
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松板豬肉片5片☆夜玥論壇×§' F w$ p3 B$ g# |
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沙茶醬適量
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梅子粉少許
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( T$ D- m, J- G8 H* R% k- g☆夜玥論壇×§【作法】:
d( |. U5 v9 R# h3 nwww.ds-hk.net※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。www.ds-hk.net1 s3 n; |% C$ S/ s b
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。☆夜玥論壇×§& a7 m5 X+ h8 J9 y2 d Q: {/ c2 H
※ 山藥削皮切條狀,放至檸檬水中浸泡避免氧化。☆夜玥論壇×§+ Y4 a4 h0 G8 \1 k3 _# B
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
" Y" S* }$ c* S" N. q9 v☆夜玥論壇×§※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [/ R* a: ~! z4 o3 x
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
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' _ h3 [& c. K- N% S; g, t現在飲食大多數人注重少油、少鹽,
0 j6 C. U* s5 ^8 u5 gwww.ds-hk.net松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F+ ]$ v/ w6 h0 G% e% L
一道料理用上三樣青蔬,: r7 F5 R5 c& S( Q
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