[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料 ☆夜玥論壇ק# d: ]# ?( ^& p. l
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牛肉片 100g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  B  x& H" T3 @/ G! z
洋蔥 50g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# E3 e8 w& D* ^! i2 \
蒜末
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☆夜玥論壇ק5 c) P2 B  w6 ^! i* ?
調 味 料 2 x0 ]4 v  B* v$ C/ A
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A.醬油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק$ `8 B+ J: Z$ C9 I' F3 b# x! }
五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  k- L' O/ A( e3 E5 V8 J' Q
糖 1/8茶匙
, H, W/ q6 ?6 r: y; Q2 K! `9 Owww.ds-hk.net料理米酒 1茶匙
: N, v, M8 p3 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.五香烤肉醬 1大匙
6 A  r4 F' k' `; E) D/ k6 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~! y/ B3 W+ u! P7 k; V0 I
做　 法 4 E( ]1 o( T, F6 d3 Q4 B
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
+ O# s: T. G8 z) [+ f& Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
/ G& K4 _) K; c& c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t/ ^: e. l2 ^2 ?# X  D
4.烤箱預熱至250℃備用。
* q" e$ G  `9 x0 \/ y- \- P4 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
6 Q& ~6 h) O+ P4 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 www.ds-hk.net% a& R) Z6 b8 y/ i" Q. Y2 ~6 \
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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