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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6116
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 15:57 顯示全部帖子
五香烤牛肉捲飯
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材 料 ☆夜玥論壇×§# d: ]# ?( ^& p. l
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牛肉片 100g 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 B x& H" T3 @/ G! z
洋蔥 50g 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# E3 e8 w& D* ^! i2 \
蒜末
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調 味 料 2 x0 ]4 v B* v$ C/ A
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A.醬油 1茶匙 ☆夜玥論壇×§$ `8 B+ J: Z$ C9 I' F3 b# x! }
五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 k- L' O/ A( e3 E5 V8 J' Q
糖 1/8茶匙
, H, W/ q6 ?6 r: y; Q2 K! `9 Owww.ds-hk.net料理米酒 1茶匙
: N, v, M8 p3 b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區B.五香烤肉醬 1大匙
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做 法 4 E( ]1 o( T, F6 d3 Q4 B
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
+ O# s: T. G8 z) [+ f& Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
/ G& K4 _) K; c& c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t/ ^: e. l2 ^2 ?# X D
4.烤箱預熱至250℃備用。
* q" e$ G `9 x0 \/ y- \- P4 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
6 Q& ~6 h) O+ P4 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 www.ds-hk.net% a& R) Z6 b8 y/ i" Q. Y2 ~6 \
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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