[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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牛肉片 100g www.ds-hk.net( g" C+ l) Z2 h, x" |
洋蔥 50g www.ds-hk.net+ t  q% R  ]- n. Q+ U- E
蒜末www.ds-hk.net3 x1 d% F9 b) q* g
竹籤 2支
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調 味 料
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0 M7 ]4 U# S: ]6 _& [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A.醬油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( Y% k" \1 V. ], W  p
五香粉 1/8茶匙
0 v( e9 N) ]9 \3 T1 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P9 F" p; t* ?
料理米酒 1茶匙
% M' M9 H/ a$ U) R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.五香烤肉醬 1大匙
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9 i) ]0 b/ O# `: v做　 法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 `" A' p+ j. a. c- Y! o! _7 X

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- ~: B% ]% {% R  P/ `4 }5 c7 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 www.ds-hk.net6 y! q) n/ U/ s" V
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
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5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m1 n/ k8 t* s' H  r" I
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R7 L; ?# ~. v# d6 P1 N
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。☆夜玥論壇ק" i) A$ J6 E. G% D2 V2 s( J$ P- X$ R