[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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蘆筍 200公克
+ v# u& |" [, S蒜末 5公克 ! I: r; h, E1 m5 _7 E
薑末 5公克
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# @1 @4 {4 Q4 t* \/ x- K☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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* _% q- Q/ ?" ~! `- D! Wwww.ds-hk.net鹽 少許 ; S* [$ t" u; v2 i/ t
糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ~% h3 M3 a4 M3 y- ?, z2 N
淡醬油 1小匙
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% W8 O9 q9 e+ a/ m☆夜玥論壇ק蠔油 1小匙
# X! @' x* G$ c# b& ]2 q白醋 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q$ @$ j4 F; k6 P# ?7 E
米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 D4 F7 r( C  v( J
香油 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 z$ C- i* l7 o! S
開水 1大匙
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" F+ q% v, k, k: a! j4 `4 qwww.ds-hk.net【做　 法】
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1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。
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2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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6 x$ J8 `& I% E$ }, D; Y0 P8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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0 q9 p9 C+ P6 E7 N' Q. B4 uwww.ds-hk.net5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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