[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】
7 G' R* z, i1 N$ U+ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% l, H+ _) a7 J. W紅蘿蔔 50公克
2 Y8 G# y8 L3 X四季豆 50公克 www.ds-hk.net% ?. U( Y$ d3 b1 z' A
花椰菜 100公克
& q; @, T5 H) y4 f0 H2 M' h! q$ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r0 m- g& z% C; D0 v
奶油 1茶匙
6 R3 {1 b0 v' l8 E$ h5 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末1/2茶匙
+ q# K: J3 ^) {  b6 }; \# L3 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶油 3大匙 3 \2 R% Z+ X( f3 k4 C# K4 w
玉米粉水 1茶匙 ☆夜玥論壇ק* @# Z4 _* {: V( }  H6 t
水 100㏄
* O' a1 q' ^) [  n9 n8 L; s6 n) A* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 S+ [5 G# h4 h9 f

3 {$ `8 i! X! W, ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  x$ S3 L4 q" z2 \. ^

: }$ E7 O' l3 O  A; b$ ?7 H& w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咖哩粉 1茶匙
' A. C7 Q/ i. u8 q7 X4 `☆夜玥論壇ק鹽 1/2茶匙
, u; }# z) R0 q- o& `www.ds-hk.net雞粉 1/4茶匙
/ @7 F4 |1 f0 Dwww.ds-hk.net糖 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' c; S  R$ q$ D
☆夜玥論壇ק$ z* i+ A: P+ M( _( Z3 V1 h# w8 j
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 s7 ^- B$ p# D8 p  g

. V+ p. f5 S' b0 H8 X: ewww.ds-hk.net1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y7 ^: U. _( A! I4 f/ M

/ K) f; d6 ]4 j0 p8 a( ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; m: ~+ t' E0 G. C  d! N4 v
- m/ U$ f/ ^3 s8 W/ a) o
3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。www.ds-hk.net$ \; z8 i7 S' v
5 W# z' m$ f& P$ Q) y/ y
4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。4 |- H- g# U% f# b- A8 [* R% q$ z3 y7 \