[中菜] 培根蛋炒飯

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培根 100公克 ☆夜玥論壇ק/ l" r% m4 E& v. T( K
雞蛋 2粒 7 c6 d  m: S, `& A
蒜頭 2粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; `' k: S' |6 I- }( @9 w8 ]
蔥 1支
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鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- [! \$ k7 m" I6 ^( ]1 @' v2 d
胡椒粉 1/4茶匙
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【做　 法】
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1.米洗淨，加水淨泡30分鐘，煮熟拌鬆備用。☆夜玥論壇ק# s5 z: r- @% U/ T* A
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2.蒜頭去外膜，洗淨剁碎；蔥洗淨切粒狀；蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打散；培根沖洗後切丁粒狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P4 j! {+ w8 C+ \
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3.炒鍋放入3大匙沙拉油，以中火燒熱至油溫140℃，爆香蒜末、蔥粒和培根丁，再放入蛋汁炒熟，最後加入米飯及調味料一起炒勻即可。
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