[中菜] 培根蛋炒飯

【材　 料】
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3 a& F5 [4 S  a- n, t8 P. s+ t: Y8 Wwww.ds-hk.net培根 100公克
) d) Z& e) k1 {- o8 I' F, a/ M☆夜玥論壇ק雞蛋 2粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e3 r- `" C* h  u, k4 P5 ?! V1 J
蒜頭 2粒 ☆夜玥論壇ק8 s& V% U. R4 {9 r8 k  L) A0 P4 K
蔥 1支
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【調 味 料】 - W4 p5 v9 J, g$ j
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鹽 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק  k. I% A  _4 o+ M$ u
胡椒粉 1/4茶匙
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1.米洗淨，加水淨泡30分鐘，煮熟拌鬆備用。
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2.蒜頭去外膜，洗淨剁碎；蔥洗淨切粒狀；蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打散；培根沖洗後切丁粒狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 r3 @8 l7 x& E& T+ K3 c5 D

6 R, l: ]3 c! ~2 l' G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.炒鍋放入3大匙沙拉油，以中火燒熱至油溫140℃，爆香蒜末、蔥粒和培根丁，再放入蛋汁炒熟，最後加入米飯及調味料一起炒勻即可。
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