[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：
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油適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]2 E6 j8 E  X9 ^* k. w4 D9 S, \

( m9 t4 v; L# q8 t% S+ y2 lwww.ds-hk.net醬料：
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蝦醬1小匙 ☆夜玥論壇ק/ C0 T( ^, X- s
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準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X4 r8 E. J9 B

# ~/ C& F* L! k' w% q) G; F8 h: rwww.ds-hk.net作法
6 p. }% c& I! r0 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק3 O9 F; M1 x. f  ?0 k3 z
1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。
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3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o4 [! \3 V) T

% Z% r6 j5 `4 ]0 u3 {2 ~9 M☆夜玥論壇קTips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。