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[中菜] 糖醋山藥

糖醋山藥

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( a1 W5 Z- u. F, D4 F4 d1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。www.ds-hk.net* K1 [+ g. W6 t4 r8 x- K. I2 P1 K7 f
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2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。
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$ I- r2 r, Q; X8 q6 z# Dwww.ds-hk.net3.熱鍋,倒入適量油,加入作法1的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; X7 i# a, r* Y' k: M( w/ h
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4.於作法3鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H. I2 z. V; I5 P/ }

- T9 b7 X* c6 ^6 A/ Mwww.ds-hk.net5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V1 l5 k! |+ Y6 i6 o! p( t

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