[中菜] 糖醋山藥

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鹽 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, I1 s, `" c& S9 j- J) m
糖醋醬 5大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' J% Z5 Q* n/ R' z
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1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
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2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。www.ds-hk.net/ E0 v$ k  \: q. c; y

. @( a2 I& N, b$ w& W4 M! V3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。www.ds-hk.net0 o6 D7 Y, Y0 [; x2 ]5 N' R
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。☆夜玥論壇ק& k8 U6 G! y, M2 ~0 k