[世界知味] 七彩神仙鍋

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三角豆干 6個 ☆夜玥論壇ק* g6 F- U, E5 P+ m- ?# ~; v! m. G6 a! b
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。! o, j2 m1 R7 Z* j6 M
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。 ☆夜玥論壇ק) e" ^1 u4 x+ P; i! X$ `. p1 G