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[中菜] 山藥炒牛肉

山藥炒牛肉

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* H* U) h( n0 e! r3 y4 M6 e☆夜玥論壇×§1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。
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; g3 w% h% ~" u☆夜玥論壇×§2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
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/ |, e0 y( d( |6 }9 H! G☆夜玥論壇×§3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。0 @1 @# Y. h- ~. D+ R

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