[西菜] 多汁漢堡肉排

: K  N$ }9 t$ j" V, V! ~【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 V1 ?$ |! W# [) z( X8 m8 L" x' o: f
www.ds-hk.net: v, b, {# |! U. d: U0 k
絞肉 200公克 ☆夜玥論壇ק1 O: V4 U/ c2 G% K; M5 a
洋蔥 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |; K7 G$ w- Z, w  o: G
紅蘿蔔 5公克 ☆夜玥論壇ק5 Q& K+ q6 Z) q& u
西芹 ５公克
9 o$ k7 m* n7 M) k* }/ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅酒 少許
) G- u% c: }" Z9 hwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m! j6 ?# V' u7 J2 E5 Q$ k
【調 味 料】
0 T: e& t6 \6 R- E1 g☆夜玥論壇ק
0 U: X/ p" {( S" ]+ ]7 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 10㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% F- S/ H2 p" {2 x# U
糖 1/4茶匙 www.ds-hk.net1 |8 I6 W3 i3 C
麵包粉 1大匙 www.ds-hk.net' m/ k2 [6 K- a) V9 g
黑胡椒粉 1/4茶匙
4 i2 b% w% `; N% ]% C8 p$ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋 1/2顆
+ L; d8 k; G4 B3 l4 ^$ ?2 i0 |
, B- h4 H$ V7 N& f+ m# twww.ds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק6 V- [$ P# [8 H" ^9 S4 s

) z$ A9 b% t- k- M1.漢堡肉裡加入蔬菜末，可以增加漢堡肉排的水份和口感。
  Q2 M% J% z: B2 m9 V; |' k1 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" H$ g+ R' [& x( Z; U8 c
將洋蔥、胡蘿蔔及西芹全部去皮(西芹則只去除過老的外皮部份即可)，洗淨後切末，分別放入盆中，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Q  }  O) t) v. g; h3 |
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z; x, E; @% S3 ^& b* x8 T
2.將有有材料一起拌勻可讓肉排更入味，且蛋的功用是增加黏性不容易散開。
3 c  @5 m1 e/ w8 ]0 R* ~☆夜玥論壇ק
6 ]5 r( j; C1 ?3 f0 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將絞肉用刀背敲打後，加入所有調味料及作法1的材料，一起拌勻至調味料全被絞肉吸收為止。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 P6 k$ O! M3 p; p1 [' v3 p) E

% h7 E$ E+ d- G  `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.用力摔打絞肉糰的用意是讓肉質有筋性，全部的材料更緊密，口感更好。☆夜玥論壇ק  B3 Y. K1 }1 w4 p

1 s" I" H: D  N6 H/ f* g5 `! W* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將作法2的絞肉糰整個拿起往容器裡用力摔打十數下，至絞肉糰有黏稠且出筋性。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! i, @. s* T  y. M' G/ s' x
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L8 ?6 I- r" s9 g
4.用雙手拍打肉排至需要的厚度，口感較紮實。
  }2 l$ T5 x  s) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  S' B5 F1 k! P; X1 h
將作法3的絞肉糰以雙手捏拍成圓餅狀約2個，厚度約在2公分內。
( C& E! b7 F. Z6 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( n4 H2 n6 c2 S- @1 l0 U# x: i& ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.肉餅一定要在鍋熱油也熱時才放入，這樣才能將肉餅快速定型且鎖住肉汁。
: D) \& G1 J1 q. }; D; _