[中菜] 筍塊燜肉

" z! W9 j3 r$ f; X' p- {7 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; }3 R9 u: R5 z$ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h- [/ U% v' f9 {, k9 }# B; H7 x
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק2 n) a( P6 M$ O

" G! f' o. `) d, R" ^) H6 N0 _' b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區梅花肉 300公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Q/ J' D& T: D& r  m2 p9 `# v& p
綠竹筍 300公克
  y: |6 {1 B# k' Dwww.ds-hk.net香菇 2朵
% M5 c6 ]* W! J9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥段 15公克 ☆夜玥論壇ק2 z; H7 f- m3 b8 X2 U
薑片 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ~$ K% v: b6 J& o  [- [
水 600㏄
* O- R4 c' G# W% K2 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) q5 P: d) ^* u& @

7 K. B% i7 C+ r- U# W☆夜玥論壇ק【調 味 料】 www.ds-hk.net; E4 l7 Z0 k' p# ?0 G3 n& I5 }
- D8 f, W8 _/ I/ O6 L% E
淡醬油 2大匙
1 G/ D1 x8 c" c5 A3 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油膏 1小匙
& l7 m% f3 X& y0 w: }2 j' @7 s冰糖 少許 www.ds-hk.net# _: D% ]& n$ h% ?
米酒 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t$ [$ n- x9 _5 g+ T5 K- w$ m

8 _. q* l! f" Z5 Q" W) Q# |- `# n☆夜玥論壇ק【做　 法】 6 t& _" X! X. M/ \* i

4 n& u. x, a' S: ]5 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.綠竹筍去殼、修去粗纖維邊緣，洗淨切塊；香菇洗淨切片；梅花肉洗淨切塊，備用。
/ E2 @- W; x  Wwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( R" ^: r) G3 i/ V* U$ d, L
2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蔥段和薑片，放入作法1的香菇片和梅花肉塊拌炒至梅花肉塊顏色變白，再加入所有調味料炒至香味四溢。☆夜玥論壇ק9 z/ o% w9 ^5 t; `8 Q- j

5 e; P7 s) N0 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2鍋中加入作法1筍塊和水，以中火煮至滾沸後蓋上鍋蓋，轉至小火燜煮約30分鐘即可。