[中菜] 什錦炒菇

& i1 B, z9 n+ P/ L1 p0 t

7 n" t. b9 @: r: m  Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net3 g/ E) j% n. ]* Q6 R1 q
【材　 料】
2 K7 b6 T- C- }, n( Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# h5 c# n4 U8 N( w
鴻喜菇 80公克 + m# w9 l5 T1 H! I
美白菇 80公克
. I, g  _* Q* b& F& j' G$ iwww.ds-hk.net秀珍菇 70公克
5 p5 W" V1 t; k4 ]1 J  Z: l& O) R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區熟筍 80公克
$ F0 Z1 p& p: R1 Q$ d* [www.ds-hk.net紅甜椒 40公克
/ ^/ N) G1 K, |+ C0 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源碗豆莢 30公克 5 W1 v3 `0 w$ m* p; \2 T
蒜末 15公克
! u0 L; Z( |# L1 G☆夜玥論壇ק薑絲 10公克
+ Q& _8 r* Z& O
, f. P9 U9 X- \. V9 k" Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 x$ V- o: Q, X! _! W! H) A
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u. |- w. g, a  J; g; a: o2 N
鹽 1/4小匙
4 B* U$ u. {  @3 d& @4 k1 P4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק$ v" O' L& i' k) a
胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t4 S9 T& ?. q+ u" V
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 O. x, x2 f& ~0 n! A, }0 H
香油 1小匙 ☆夜玥論壇ק. H3 N) u# W! Q6 X+ K0 y5 P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f- e3 A, j# a: V* s. M
【做　 法】
7 }, @8 I3 W! F2 C, _) D$ F) r  {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק, [( H8 Z; Q- H0 q: e; D/ x
1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。
: H! T1 U4 W/ R5 L* t* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* m* X5 b# I! a  Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, b; q& o2 Y$ X0 H% y; k
☆夜玥論壇ק: G, ~6 {: p8 i* o
3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。www.ds-hk.net2 W- U& }9 `. p5 a* o9 e6 t2 v

7 h2 C1 F" T7 J0 Z9 ~7 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。
. u; T% Z% M  }) W( Y6 b( @☆夜玥論壇ק
6 [0 ~, J1 h! i: m  Cwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net" H1 V( l( F" _/ N- m& N9 y
什錦炒菇(1)
" z! C& ?, v# m4 a7 t5 S( n, `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% l3 U% q( F, Y0 e, b1 i( _7 x7 _☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net* Y5 C1 `7 K- F# x
【材　 料】
9 @$ |" e6 d2 S7 I, d+ [: q5 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
' s2 q8 D4 X& O& ]0 l  \( d2 Gwww.ds-hk.net杏鮑菇 150公克
* E$ l1 s& B, J' i' Zwww.ds-hk.net鮮香菇 50公克
3 n; a/ V( D1 awww.ds-hk.net秀珍菇 120公克
$ [' D! f4 F! O) C; i) ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針菇 150公克 0 I. b% A4 `$ P) J( W7 B# O: }
紅甜椒 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* }3 s4 p' [+ p/ r6 {
蒜末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a6 i7 j) z& g6 r5 g$ [3 U2 P
☆夜玥論壇ק- O8 e$ U; b; Q. R" q
【調 味 料】 www.ds-hk.net/ b" v5 z0 v1 {3 H; X& j' K! C5 H

% m$ b& U& R0 L. a. b4 m: ]. lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蠔油 1大匙
2 ?. h' O8 @( Y( L; l☆夜玥論壇ק豆瓣醬 1大匙
0 h* h- f1 T6 g' i( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M7 g0 j$ Y0 O' I

  l0 D. ?, \8 ~0 n6 C, e☆夜玥論壇ק【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 x( H4 G: E4 S  x/ Q! G' Y- p
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ q2 M% H- Q: g; a) a$ G* p
1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。
* ~' i' {9 T& ]4 W7 E* H7 c7 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* V4 E2 [. _. B2 Q: b  f% c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。
( T' @( M& ^9 ]( |& }- j1 w3 ~4 m: }( Twww.ds-hk.net
# r" m  _/ ]; A1 G$ f! m☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。