[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險)，但有抗氧化劑，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# R# D8 ]. f; I8 R% r
一般而言，麵的本身是乾燥（真空吸水）所以，大略都沒有添加，問題就出在調理包，為防氧化而添加抗氧化劑！所以，最理想的泡麵方式如下：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e) F( \" m7 O- F9 v& j, |

3 a7 D' j+ k5 jA. 先將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解）
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& K' _4 v% j5 d# ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B. 再依個人習慣加入蛋（唯一營養）或是青菜等.....www.ds-hk.net& H% k* I, D( y; }& G3 o
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C.至於麵，用煮的或是泡的都可以，安全問題倒可放心！
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, U$ {; O& \# U$ c3 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包, . |- [' g( C: W1 T
先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜
6 \1 Y5 b6 I8 s* n3 B- s, k* w/ ?www.ds-hk.net煮沸便可
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