田園蔬菜綠藻麵
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黃甜椒 5公克
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白花菜 10公克
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蒜片 4瓣
' m9 Z! [; @1 F橄欖油 2大匙
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鹽 1/4茶匙
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% @4 _+ z) r$ O2 F v7 s! G【做 法】( I! z% D4 ]3 q; U% |
1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I6 a: _+ z( o5 ?
2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z) o; K0 n' }' d9 C
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。