[中菜] 農忙秋收菜飯

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清高湯        4又1/2杯
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+ ^/ E+ Z% d7 ^  u" z胡蘿蔔        55公克8 j8 {8 v4 I: P6 T
菜豆        60公克
$ s2 @% C4 |2 z. q5 @2 A, z5 }蝦米        20公克
- }, {" D; c! x/ a8 e0 ^  fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調             味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |5 h5 T# v5 L
香油        5㏄
: d9 Q7 p* p! y% C鹽        5公克( w# f/ d0 D/ X' Z% R/ O, x( }
白胡椒粉        3公克3 A$ [0 D& X. ]0 c
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1.米洗淨後浸泡約30分鐘，撈出瀝乾水份備用。
* h+ G2 N4 O% \( ~  U' m5 `☆夜玥論壇ק2.把高麗菜、胡蘿蔔、菜豆洗淨後切成中等塊狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 W/ n, Z8 A1 `5 w) k5 v- j
3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; n$ p2 ~) G- ~' N
5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。